Die Innungskrankenkasse Weser-Ems veranstaltet ab Sonnabend, 28. April 2007 wieder den Gesundheitskurs „Fit durchs Leben“ in Papenburg. Die Veranstaltung wird im „Therapie- und Rehazentrum Papenburg“ durchgeführt.
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten. Anmeldung und weitere Informationen telefonisch bei der IKK Weser- Ems unter (0 18 01) 455 255 zum Ortstarif.
Fit durchs Leben im „Therapie- und Rehazentrum Papenburg“, Birkenallee 25, 26871 Papenburg, Start Sonnabend, 28.4.2007, 9.30 bis 11 Uhr „Fit durchs Leben“ kombiniert ein Entspannungsprogramm zum Stressabbau mit einem ausgewogenen Ausdauertraining.
Dazu kommen Ãbungen zur Kräftigung der Muskulatur. Des Weiteren erhalten die Teilnehmenden Tipps, wie Verspannungen und Stress durch die Vermeidung von einseitigen Belastungen vorgebeugt werden kann.
Pressemitteilung der